1) Все началось с того, что решили мы с девочками в клуб пойти. Начали с отремонтированного недавно Бон-бона. Интерьер понравился меньше, сравнивая с тем, что было раньше, музыка тоже оставляла желать лучшее. И поэтому мы пошли дальше. В Парламент на "Хочу и баста". Но только упустили из виду, что там будут выступать самые крутые порнозвезды из Риги. Ужас ужасный. Но музыка было получше. Но мы все равно ушли раньше запланированного. Потому что ужас ужасный.
2) А на следующий день магазины и кино Джамп стрит 21 - первая эмоция - тупая американская комедия - думала, что получше будет.
3) Делала суп из красной рыбы. Первый мой суп вообще. Я имею ввиду нормальный такой суп, исключая всевозможные супы-пюре. Получился неплохо, но теперь я знаю как довести его до совершенства +)). По составу: красная рыба, картофель, морковь, лук, горошек, сливки, приправы.
4) И последний выходной день был тоже на редкость активным. Началось все с фотосессии. Как я, так и меня. Несколько разных образов и татуировка во всю руку. И там где я уже приложилась сама к кнопочке - боди арт и оживающая греческая статуя.
5) А воскресным вечером театр "Пигмалион". Актеры из СПб, из тех, что мне наиболее знакомы - Григорий Антипенко, Ольга Ломоносова и Юлия Рутберг. Очень удивительно видеть их на сцене. Игра хорошая. С юмором, с искрой. Каждый раз, когда смотрю это пьесу, играют ее по-новому.
6) Под утро на следующий день приснился мне сон со змеей. Но судя по всему, результат хороший очень должен быть: Змеи, ползающие вокруг тебя, забирающиеся под одеяло, ползающие по телу, – нечто новое в твоей жизни придет в противоречие с твоим прошлым и его наследием, также новый источник знаний, приобщение к тайнам магии. Ядовитая - кто-то, в ком вы не уверены, на самом деле ваш настоящий друг, который поможет вам обрести благосостояние. На самом деле он окажется вашим лучшим другом на всю жизнь.
7) Насыщайте свою жизнь новыми эмоциями, увлечениями, знакомствами, иначе вы начнете насыщаться едой!
Справочник Мессии меня выручал не раз уже. И каждый раз показывал правильную дорожку, по которой я начиная идти приходила к лучшему. Вот и сейчас, у меня три вопроса. Над половиной ответов надо еще подумать. Как трактовать. Потому что иногда ты понимаешь сразу. А иногда нет. Вот и сейчас так. Сейчас 50 на 50.
На вопрос что будет ***
Ненависть – это любовь со знаком минус.
Так стоит ли питать ее ложью,
разделяя и разрушая себя,
если истина в том,
что вы – одно?
ответ немного поставил меня в тупик. Если понимать его так, как первое приходит на ум, то ответ неожиданный. И не такой, как на данный момент мне думался бы правильный для меня.
На вопрос что будет ***
Что делать с дарами,
которые ты несешь другим,
решать им, а не тебе.
Здесь как раз все предельно понятно.
На вопрос будет ли ***
А первый ответ был белый лист, пустота. То есть "все зависит от тебя самой, все может быть по-разному"
Меня это не остановило и я попробовала еще раз:
Когда же ты научишься,
быть готовым к тому,
что то, чего ты
не можешь даже вообразить,
когда-нибудь случится?
И тут все понятно. Все будет, все хорошо будет. Инадо просто расслабиться и жить сегодня. Прошлое к прошлому и оттуда взять только опыт, уроки, итоги. А в будущее даже не заглядывать. Когда придет, тогда и будем думать.
Мой личный гороскоп на сегодня: "Natalya darling, romance will come to the forefront this evening, which will help you to rebalance a love relationship or determine how to attract new love your way."
1) Была на обучении "Hääle vägi ja sõna jõud". Проводилось данное мероприятие в основном для докторантов и работников ТТУ. Длилось 3 дня по 4 часа. Довольно весело и продуктивно провели время +)). Учились чувствовать свой голос, управлять им, расслабляться, чувствовать себя свободно с незнакомыми людьми на совершенно разных темах. Учились начинать темы, дышать правильно. И что наиболее возможно ценно, учились грамотно организовывать свою презентацию, спонтанное выступление, что делать с руками, бумажками, желанием что-то нарисовать на доске, куда смотреть и как читать лица и заинтересовать толпу. Мне понравилось. И список моих разных коолитусов на данном этапе вообщее удлиннился +)).
Желание поумнеть, что поделаешь. Это жизнь +)).
2) Вот уже с середины января ко мне ходит девочка заниматься химией. Выставили им оценки за четверть. Моя пять получила +) Тут просто много гордости и грудь колесом +)).
3) Написание диссертации не звучит уже так устрашающе как 2,5 года назад.
4) У меня дома есть теперь две коровы. В комнате. Одна божья, а вторая нормальная, человеческая +)). Фото при случае. Но человеческая такая чертовски обоятельная телка +))).
5) — Чем же все это окончится?— Будет апрель.
— Будет апрель, вы уверены?— Да, я уверен.
Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
будто бы в роще сегодня звенела свирель.
— Что же из этого следует?— Следует жить,
шить сарафаны и легкие платья из ситца.
— Вы полагаете, все это будет носиться?
— Я полагаю,что все это следует шить.
6) Непонимаю, как можно грустить весной +) Солнце же, кайф +)).
7) Нарисовала шарф. Еще один: понже 150*40, в подарок на день рождения.
8) Скачала себе новую версию пикасы +) теперь вот балуюсь всячески. Совершенно случайно узнала, что вышла новая дополненная версия. "А пацаны то и не знают!" +))). И если про обработку фотографий еще немного... Была на семинаре фотографоф на прошлых выходных. Тематикой было обсуждение различных программок для обработки фотографий. И кто о чем знал, тот тем и делился. По статистике большинство пользуется или просто Lightroom (тут я для себя подчерпнула немного интересного) или в кампании с Photoshop (он не рассматривался совсем). Но. Были еще представлены такие програмки, как Gimp (програмка не юзерфрендли совершенно, я это поняла еще когда сама пыталась что-то на ней делать), какая то апгрейд-версия Paint-а (над которой все позабавились на самом деле), далее была программка, которую предоставляет сам Canon вместе с покупкой камеры, и на нее же периодически выпускает апгрейды дополнительные фишечки (главный ее бонус в том, что с помощью нее можно восстановить все цвета, которые ты реально видел вживую, а не те, что у тебя получились на камере, то есть как она их приняла и записала. Но, слабенький бонус какой-то... все равно сам можешь все сделать потом +)) И последняя, но та, что меня более всего заинтересовала - Darktable. Можно понять, что название сделано по аналогии с Lightroom-ом, да и по оформлению тоже. Они и по функциям между собой очень похожи, но в Darktable есть некоторые еще дополнительные. Конечно, при более углубленном изучении обоих я думаю различий можно найти больше. Но то, почему он так меня заинтересовал, что он может работать по Linux. Ох, если бы он мне встретился год назад, но к сожалению тогда его только создавали/выпускали. Вот подумываю, может вернуться туда, откуда ушла из-за Lightroom...
Гости, батик, здоровы сон, вкусное мясо,игры с племяшкой, боулинг, прогулки по Кадриоргу, рисование, бассейн, бильярд, и опять рисование пол ночи. Счастье +)). И руки чешутся продолжить +)).
Я тут вот о чем. Есть такая теория, что во всем плохом, или просто не очень хорошем всегда нужно искать позитивную нотку, радоваться этому и на этом жить дальше. Этот принцип еще прописывался в "Полианне", когда на посылку в которой пришли костыли вместо игрушек или платья, она порадовалась тому, что они ей не нужны. То есть даже в этом, сложном случае она нашла чему радоваться. Совершенно удивительно. Так вот. Как то я тоже начала так играться. Давно. Мне понравилось. И незаметно оно стало уже подсознательным. Как я обнаружила недавно. И смеялась в голос. От удивления. Потому что такого быть не может. Это слишком смешно и может даже глупоневероятно, чтобы быть правдой.
Вот получается, что я чего-то лишилась. Чего-то, что было частью моей жизни, приносило радость, много эмоций, возможность развиваться, расширять кругозор и горизонты и дальше по списку. То есть лишилась чего-то очень важного. Для меня. И совершенно неосознанно я прихожу к мысли, что это чуть ли не просто прекрасно, и хорошо что так получилось. И мало того, у меня есть целый список причин и объяснений, почему это хорошо. Одним словом аргументами задолбаю любого, кто со мной не согласится. И буду в это верить. Что самое главное.
На днях я ходила на массаж тибетскими звуковыми чашами. Это было прекрасно. Два раза я засыпала. Она сказала, что это хорошо. Это значит, что я полностью расслаблялась.
Смысл подобного массажа в том, чтобы привести энергитические потоки в тонком теле в порядок, в гармонию. Чаши ставятся по чакрам и мастер старается добиться чистого красивого звучания. Если же такового не получается, то стоит какой-то блок на этом месте, на этой чакре. Проблема может быть как на тонком или духовном теле, так и на физическом. В течени иодного сеанса нужно стараться "пробить" блок и заставить чашу "петь". Но, даже если чаша запоет, за один раз невозможно добиться дилтельного эффекта.
Мне понравилось. Очень приятные вибрации, полное расслабление и приятная музыка. Все это вместе просто уводит. Сначала будто приятные "вертолеты", а потом я засыпаю +)).
В самом конце сеанса, а как я посмотрела по времени делала она мне его дольше, чем полагается, она расставила чаши по всем точкам и начала создавать звуки, мелодию, так называемую "звуковую ванну". Когда вокруг тебя один звук и ничего кроме. И я, конечно же, опять заснула, в энный раз +). Как она мне потом удивленно рассказывала, что она такого до этого моменты еще не встречала, ни у какого другого человека, что все чаши в моменты звучания начали раскачиваться. Она не смогла мне объяснить точно что это могло бы означать, но сказала что это безусловно хороший знак. Что-то вроде моей личной мощной внутренней энергии +))
Не зря значит у меня тату такое. И очень правильно я его для себя трактовала. Или же оно просто в какой-то момент повлияло на мою жизнь и внесло свои позитивные изменения. Энергия +). Все как есть.
И немного из литературы:
Мы живем среди потоков вибрации, которые оказывают самое разное влияние на наше здоровье и психику. Человеческое тело состоит на 90 % из воды, а вода – превосходный проводник вибраций. Именно поэтому среди современных методов терапии широкую популярность приобретает терапия посредством вибраций: цвето- и звукотерапия.
- Волшебство?
- Нет. Просто чаши.
Западному миру стали известны древние тибетские поющие чаши только во второй половине 20 века. Сначала европейцы предполагали, что это просто ритуальные чаши для хранения каких-либо веществ. Но однажды стало ясно, что чаши производят удивительно чистые, гармоничные звуки. А в конце прошлого века после экспериментального исследования многие звукотерапевты пришли к выводу, что ни один из прочих музыкальных инструментов не оказывает настолько эффективного исцеляющего и гармонизирующего воздействия на человеческий организм, как древние поющие чаши.
Богатые обертонами чистые звуки тибетских чаш с успехом противостоят даже разрушительному влиянию вибраций, производимых флуоресцентными лампами, видеоприборами, сотовыми телефонами и другими продуктами западной цивилизации.
Достаточно просто расслабиться, раскрыться исцеляющим потокам древней тибетской музыки – и покой, равновесие, живительная энергия наполнят тело и разум.
Эту методику называют «Звуковая ванна». Вот как описывает ее Дик де Рейтер в книге «Чудо поющей чаши»: Лучше всего работать с настоящими поющими чашами. Чаши ставят на различные участки тела и вокруг него, благодаря чему становится возможен звуковой массаж в прямом смысле слова: неоцифрованные, полноценные вибрации оказывают самое эффективное гармонизирующее влияние на клетки организма.
Однако не стоит умалять и воздействие музыки поющих чаш, записанной на компакт диск. Хорошо, если у Вас качественные динамики с объемным звуком.
Создание комфортной обстановки, мягкий солнечный свет, гармоничные приятные цвета вокруг увеличат эффективность «звуковой ванны». В зависимости от самочувствия можно выбрать спокойную тихую расслабляющую музыку или сильную, глубокую, заряжающую энергией.
«Принимая звуковую ванну ежедневно от 15 минут (минимум) до 1 часа (максимум), - пишет Дик де Рейтер, - можно добиться поистине чудесных перемен к лучшему в своем самочувствии, как физическом, так и психическом».
Как сделать правильный выбор? - Каждая чаша обладает своим голосом. Ведь древние тибетские чаши изготавливались мастерами вручную! Толщина и высота стенок, форма днища и желобков, состав сплава металлов – все это создает неповторимое звучание.
В чем секрет? - Согласно одной из древних легенд, много веков назад тибетские ламы в общении с Высшими Духами узнали, что на Земле должны появиться особые предметы силы, посредством которых люди смогут общаться с Космическим разумом. И после долгих часов глубоких медитаций, они увидели, что этот предмет должен иметь форму чаши и состоять из сплава 7 элементов: золота, серебра, железа, меди, свинца, олова, седьмой же элемент оставался неизвестным. Монахи пытались изготовить чаши из первых шести металлов, но они не производили какого-либо значительного эффекта. Свершив особый ритуал, Верховные ламы обратились к Высшим Духам за помощью, чтобы они подсказали им, как правильно изготовить эти предметы Силы. В ответ на их просьбу на Землю, в район священной горы Кайлас, из Космоса был послан метеоритный дождь*, руда которого оказалась как раз тем недостающим элементом. После того, как ее включили в сплав, чаша стала издавать невероятное по силе и вибрации звучание. На религиозных церемониях тысячи монахов собирались в зале, I исполняя ритуалы с тибетскими чашами. Посредством этих звуков они очищали пространство и снизводили чистые потоки энергии, которые воздействовали на сознание людей, делая их мысли более светлыми и добрыми.
Легенде можно верить или не верить, но научные факты заставляют задуматься. Дело в том, что большинство древних чаш действительно изготовлены из сплава семи металлов, седьмым является ртуть. В состав самых лучших тибетских чаш входило не обычное железо, а метеоритное.
Музыка и музыканты - На чаше играют двумя способами: трение и удары. Для этого используют деревянные и металлические стики и молоточки.
В результате вождения стиком по краю чаши, она начинает издавать необычный звук, напоминающий гудение или вибрацию. Эта музыка не просто красива, она помогает сбалансировать энергетическое состояние человека и вносит положительное начало в окружающее пространство. Разгоняя застоявшуюся энергию, звук чаши приносит новую, очистительную.
Удар молоточком извлекает звук, не постепенно нарастающий, а возникающий молниеносно, как звук колокольчика. Если чаша изготовлена правильно, то звук этот со временем не прерывается резко, а медленно затихает.
Иногда музыкант наливает в чашу немного воды, благодаря чему звучание меняется. Когда звук становится очень интенсивным, вода начинает расплескиваться. Поэтому поющие чаши иногда в шутку называют «брызгающимися».
Звукотерапия – одно из направлений традиционной медицины. Терапевтический эффект этой методики базируется на частотном колебании различных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом.
Оказывается в основе восточной музыкальной традиции лежит не привычный нам семиступенный звукоряд, а пентатоника – звуковая система из пяти тонов. Возможно, поэтому гармония тибетской музыки европейцу на первый взгляд может показаться странной, но включите ее тихо, расслабьтесь, раскройтесь – и Вы получите не привычное удовольствие от музыки, а ощущение гармоничной силы, наполняющей все Ваше существо.
Обертон. Звучание тибетских поющих чаш состоит из безграничного потока обертонов, которые образуют звуковые спирали, вращающиеся вокруг «действительного» (основного слышимого) звука. В основе такого взаимодействия обертонов лежит волновой принцип: два звуковых потока встречаются, образуют стоячую волну и растворяются в «океане» звуков. Прозрачное, насыщенное обертонами звучание поющих чаш - прекрасная энергетически насыщенная музыка для медитации и целительства.
1) Два выходных дня спорта. Сначала тренажерный зал, потом бассеин. Нагрелась в бане. Можно терпеть погоду дальше. Тем более что обещают какие-то сумасшедшие минусы опять. И я уже почти забыла, что это такое, когда болят мышцы. Ура, товарищи.
2) В субботу (03.03.12) я опять начала свое питание. По списку. Только вот от кофе сложно отказаться. Невозможно практически. Сразу соня и сплюшка. Так что, глоток кофе каждое утро все равно мой +).
3) Сегодня буду изучать вот это видео. ну и делать собсвенно тоже +))
4) Кофе. Красивые кофейные картины.
«Страшная правда обо мне заключается в том, что я не слишком люблю кофе. Однако пью его ведрами. Дело даже не в бодрящем действии кофеина, которое, строго говоря, требуется только по утрам, да и то не всегда. Вкус кофе успокаивает меня и примеряет с жизнью, возвращает ногам вечно норовящую уйти из-под них твердую почву и придает жизни хоть какое-то подобие смысла. Словом, я не люблю кофе, но когда пью его, я почти счастлив, а только это и важно.» Макс Фрай
