Мисли. Жизнь без прикрас. Читаю Макса Фрая. Запоем.

- Все дело в тебе. Ты всегда получаешь то, чего хочешь – рано или поздно, так или иначе… К слову сказать, это очень опасное свойство. Ну да ничего, выкрутишься!
– Я получаю все, что хочу?! – изумленно спросил я. Это заявление, на мой взгляд, совершенно не отвечало действительности. Какое уж там «все»…
– Именно так. Но не забывай: рано или поздно, так или иначе. Это меняет дело, правда?
– Правда! – вздохнул я (c) Макс Фрай "Чужак" 

И если вдуматься, то как верно, как чертовски верно. Рано или поздно, так или иначе. И с одной стороны появляется легкое ощущение счастья и поверхностной окрыленности. А с другой стороны, какая-то обреченность. 4 слова и столько смысла, воспоминаний и эмоций.

Имбирь. Я. Внезапно.

Пока болела всю прошлую неделю, сидела дома и постоянно пила тепло-горячую воду с лимоном имбирем и медом, или с лимоном и имбирем, или с имбирем и медом. И как-то легкость какая-то в теле появилась, несмотря на то, что ела я как обычно, а двигалась разве что от кухни до кровати. И вот, утвердилась в своем правильно сделанном выводе:

Имбирь - популярная восточная пряность. Его корни используют для придания блюдам пикантного вкуса, а также в качестве противовоспалительного во всевозможных противопростудных сборах. Однако имбирь, обладающий жгучим вкусом, является прекрасным средством для тех, кто решил избавиться от лишнего веса. Есть несколько очень действенных рецептов, в которых используется имбирь для похудения.
В корнях имбиря содержится вещество гингерол, которое ускоряет кровообращение и улучшает обмен веществ. За счет этого процессы очищения организма и вывода вредных веществ также активизируются обменные процессы и лишние килограммы начинают исчезать. Похудение при помощи имбиря протекает плавно: с его помощью нельзя похудеть на 2-3 килограмма за неделю, как при жесткой диете. Зато похудательный эффект более стойкий, так как он обусловлен не ограничениями в еде, а переводом организма на иную модель расщепления энергии.

Имбирный чай можно пить вместо обычной порции чая или кофе по утрам, в обед или вечером. Выпитый вместо перекуса имбирный чай притупляет чувство голода. Главное – не есть в прикуску с полезным имбирным чаем неполезное печенье или торты.

Используется например следующий рецепт чая: натереть корень на терке – должно получиться 2 столовых ложки тертого корня. Залить его кипятком, положить ложку меда и четверть стакана свежевыжатого лимонного сока. Дать настояться час. Лучше пить медленно и по полстакана. Сначала ощущается прилив жара, потом приходит ощущение бодрости. Увлекаться имбирным чаем не стоит – его можно пить не больше 2 литров в день, иначе можно желудок испортить.
Есть другой рецепт, как использовать имбирь для похудения: смешать кефир с огурчиком, мелко порезанным корнем имбиря и чесноком. В напиток добавить корицу, черный перец на кончике ножа, куркуму (можно и без нее). Получается вкусный напиток, который можно пить вместо ужина или в качестве вечернего перекуса. Средство весьма эффективное: обладает очистительным и согревающим эффектом, улучшает кровоток и лимфоток. Только кефир должен иметь срок годности не более 2 суток, тогда он сам по себе имеет несколько слабительный эффект. Старый кефир, напротив, закрепляет.
Или например еще, если перемешать на блендере имбирь и перечную мяту, а после смешать их с апельсиновым соком, медом и лимонным соком, приправив все кардамоном, то получится очень вкусный освежающий напиток.

Для эффекта похудения советую добавлять имбирь во все свои напитки – в чай, травяной настой, свежевыжатый сок. Получается очень вкусно и полезно!

Еще интернетик дает следующие рецепты:

1) Ингредиенты: Корень имбиря (примерно 7-10 см), веточка мяты, 1 лимон, по желанию — мед, ароматные специи, зеленый чай. Приготовление: Основная ошибка при приготовлении имбирных напитков для похудения — кипячение и варка. Увы, но при температуре кипения имбирь отчасти теряет свои полезные свойства усиливать метаболизм и ускорять обмен веществ. Поэтому сценарий приготовления имбирного напитка для похудения должен быть таким: для начала вскипятить чайник. И пока вода в чайнике слегка остывает, имбирь нужно натереть на мелкой терке и положить в термоустойчивую емкость. Туда же выжать сок 1 лимона. Добавить мяту и специи. Когда же вода чуть-чуть остынет, ею можно залить полученную смесь. При желании — можно добавить пакетик зеленого чая. Закрыть емкость крышкой, накрыть полотенцем и дайте настояться. Пить можно как в холодном, так и в теплом виде.

2) Ингредиенты: 1,5 л воды, 6-7 лимонов, 40-50 г меда Приготовление: В воду комнатной температуры добавить сок лимонов и мед, тщательно перемешать. Пить в течение всего дня. Нередко этот лимонад используют не только как вспомогательный напиток для похудения во время диеты, но и как отдельную питьевую диету. Такая диета длится всего 1-2 дня, но относится к разряду строгих — ведь помимо лимонада ничего больше употреблять в пищу в эти дни нельзя.

п.с. надо взять на вооружение на будущее +).

Париж, день следующий. Или о нет, нет, мне еще рано умирать +)).

К слову, Одри Хепберн прекрасна. На днях посмотрела "Как украсть миллион", прекрасен. Про "завтрак у Тиффани" и говорить нечего. Она прелестна.

А теперь про Париж. День следующий. Улица красных фонарей - была, по магазинчикам - прошлась. Хм. Нужны комментарии? +))

 

И еще про Париж, в целом. Не произвел ожидаемого впечатления, и было, в принципе, две вещи, которые понравились, восхитили и увели в мир прекрасных эмоций, а именно вид с Sacre Coeur и, да, пусть это будет пошлось и банальность, но Башня. Прекрасная Эйфелева Башня. Ювелирное строение огромных размеров +). И как прекрасно она возвышается над городом в розоватой солнечной дымке. Романтик. А остальное так... не Италия конечно, не Италия. 

Но, мне обещали что Марсель, и вообще южная Франция будет прекрасна. Чтож, поверим наслово, а пока любуемся Башней:

Франция, день следующий. Или. Не Италия, конечно, не Италия.

Живу в небольшом городе с милым названием - Chatellerault. Ну относительно небольшом - размером как Пярну и численностью жителей в районе 35 тысяч. Город основан в Х веке на реке Вьенна живописно расположен в западней части Франции. Самой старинной достопримечательностью является костёл Св. Яцка с XVII века с редко встречающим курантом с 50 колоколами. Краткая историческая выписка. Если интерес. 3.5 часа от Парижа. 

Вчера вечером гуляла по городу. Широкая главная улица с парком с высокими прекрасными деревьями, платаны, гигантские севой, невысокие, максимум двухэтажные серые домишки, серо-голубые домишки, серо-белые домишки с причудливыми узорами, как пряничные домишки, все детальки продуманы и искусно выполнены. Кренделя, вензеля на серо-серых домишках и, о'боже, совершенно чудесно-прекрасные ставни и оконные рамы, которые можно рассматривать и которыми можно любоваться часами. Оконные рамы и ставни. Чудесно-прекрасны. Своими металическими разнообразными решетками, деревянными ставнями. Такой взрыв прекрасного, на ровной безликой серо-серой стене. 

Франция не моя страна. Несмотря на прекрасные ставни и окна. Но, Она безумно романтична. Романтика тут в каждом завитке на доме, и в каждом кирпиче мостовой. Гуляя по маленьким улочкам, неосознанно проводя руками по бедрам, можешь внезапно пойматься на том, что пальчики легко скользят по шероховатой ткани кружевного и шелкового платья с пышным подъюбником, что грудь затянута в корсет, на голове шляпка повязаная широкими лентами под подбородком, а в руке зонтик от солнца. Прекрасный кремовый кружевной зонтик. Обернувшись на стук копыт, видишь приближающегося всадника на коне цвета воронова крыла, в белых бриджах, ботфортах, пиджаке и обязательно в цилиндре, который он снимает при виде тебя, а ты, смущаясь и заливаясь румянцем, опускаешь взгляд, не смея хоть на минутку взглянуть на него. Твой взор упирается в серо-белую стену дома и едкий внутренний голосок, возвращая тебя в реальность, тихонько шепчет, вздыхая: Не Италия оно, конечно, не Италия...

О боже! Я в Париже! или Зеленая трава и Цветущие нарциссы - это не миф, и они реально существую!

До последнего дня у меня не было ощущения поездки. Обычно бывает. Сидишь и с придыханием думаешь, фантазируешь, ощущаешь это чемоданное настроение и говоришь периодически "О нет, нет, не приглашайте меня тем вечером в кино, в это время я буду пить кофе в маленькой уютной кафешке с видом на Эйфелеву башню и флиртовать с очаровательным господином, протягивать ему ручку для поцелуя, мило улыбаться, кокетничать и смеяться легко и беззаботно". Вы понимаете, o чем я в общем. Так вот не было такого. Ничего не было. И слабые попытки разума прошептать "О боже, в субботу я буду гулять по Парижу!" пресекались в зачатке, не успев зажечь огоньки в глазах, и придать выражению лица легкую романтичность и волшебную задумчивость. Чемодан собирался в попыхах, и все прекрасные воздушные платьюшки, легкие туфельки и летящие шарфики остались дома.

И лишь выйдя из аэропорта, услышав легкую французскую песню с прелесным голоcом напоминающий звон колокольчиков и вдохнув свежий солнечный воздух с ароматом весны и счастья, тихо прошептала: О, Боже... Я в Париже...

Один приятный вечер с игрой в шашки +).

1) Давно не играла в шашки. Очень. И тут вдруг, внезапно. И столько радости +)).И черничный пирог был восхитителен, надо взять на заметку и сделать дома: тесто, ванильный крем, слой желе с ягодами черники.

2) из недавнего смсного, позабавило меня и "ржал аки конь" с той стороны:
- О нет, Наталья, не дано, нам было выпить нынче чаю, Я свет покорно выключаю, И занавешиваю окно :))
- Мне кажется, Денис, вы чаю перепили, В кампании, где без меня вы не грустили, Так лучше уж свечу оставить на столе; А вдруг!

- Наталья, у вас идиосинкрозия к рифме :)))))))))
- что, не попала ни в ямб ни в хорей? +))))
- :)))) ржал аки конь. А старалась?
- +)))))) оччччень
- шестистопный хорей и то сбилась на второй строке

 так и живем.