Не надо ни о чем беспокоиться. Все всегда хорошо.

И даже если бы ты узнала, не стала бы ревновать? 

— Ревновать? С какой стати? 

— А что, если бы я думал о какой-нибудь женщине из моего прошлого, находясь рядом с тобой? Ты не стала бы беспокоиться о том, что я могу уйти от тебя к ней? Переживать? 

— Нет. 

— Наверное, ты не любишь меня. 

— Ты не понимаешь, о чём говоришь. Любовь не имеет ничего общего с ревностью и страхом потерять. Я люблю тебя, но если ты захочешь уйти, потому, что не можешь забыть другую женщину - это будет хорошо. Это и будет правда. Потому что если бы ты остался, это означало бы то, что ты врешь. Если ты уйдешь, это просто будет значить, что мы не подходим друг другу, и это хорошо, что ты ушел. Потому что если бы ты остался - ты бы занимал место того, кто подходит мне. Тот, кто подходит мне - не уйдет. Не надо ни о чем беспокоиться. Все всегда хорошо. 

— Ты так странно любишь... Ты будто совсем не умеешь привязываться, не ревнуешь...

— Ты все еще не понимаешь, о чем говоришь. Любовь не имеет ничего общего с привязанностью. Привязываться и ревновать, значит - не любить себя. Считать себя хуже кого-то, бояться, что такого как есть - тебя - не полюбят. Сравнивать. Ты не можешь ни с кем себя сравнивать. Ты это ты. У тебя есть твоя жизнь. Она дана тебе. Это дар. Не трать её на сравнение себя с другими. Это заблуждение. Ты должен смотреть только на себя. Тогда ты не ошибешься. Тогда никто не уйдет, потому что ты будешь видеть сразу - подходит ли тебе этот человек.

Прекрасная книга: Aнна Шехова "Трудно быть ангелом".

– О, не стоит вздыхать так трагично! – Ася усмехнулась. – У вас, девочки, есть дурная женская привычка – представлять малейшую жизненную неурядицу в стиле древнегреческой трагедии. На самом деле все гораздо проще. Путь к любой мечте обычно куда короче, чем вам кажется. Я знала, о чем она говорит. Можно до бесконечности жалеть, что мама в свое время отговорила поступать на дизайнерский факультет. А можно прямо сейчас поступить в школу дизайна во Флоренции, заплатив за учебу сбережениями, которые планировалось потратить на ремонт. Можно долго мечтать о кругосветном путешествии, а можно взять отпуск без содержания и поехать. От мечты нас отделяют чаще всего очень незначительные препятствия, которые множатся в нашем страхе, как в кривом зеркале. 

Есть только два способа жить: пытаться найти среди вре́менных вещей постоянные – и обманываться, или же относиться к вре́менному так, словно оно будет всегда. И этим снимается большая часть всех существующих вопросов и сомнений в духе «а стоит ли», «а надо ли», «а не пожалею ли я?». Любой роман на час может стать вечным, а любая любовь, казавшаяся вечной, иссякнуть раньше, чем вы смахнете паутину иллюзий с ресниц.

Носи чулки, девочка.

– Я думаю, надо начать с чулок, – глубокомысленно заметила Ася. – Что?!! – Тебе нужно купить чулки. Роскошные черные или телесные чулки на кружевной резинке, – буднично сказала Ася, словно речь шла о покупке котлет на ужин. – Зачем?! – Потому что женщина в чулках ощущает себя совершенно иначе, чем женщина в банальных колготках. Колготки – это всего лишь одежда, предмет туалета. Чулки – это символ. Когда ты идешь по улице в чулках и чувствуешь, как юбка касается обнаженной кожи бедер, в тебе волной поднимается сексуальная энергия. Даже если ты уже несколько месяцев спишь в обнимку исключительно с подушкой и лет десять не надевала мини-юбку. Чулки, девочка, это не просто элемент одежды. Это волшебный предмет, преобразующий жизнь – наподобие крылатых сандалий Персея. Чулки – это абсолютно непрактично, дорого, да еще и не заметно большинству глаз! То есть это исключительный вариант роскоши, предназначенный для свиданий, праздников и прочих редких торжеств. Поэтому стоит перейти с колготок на чулки в повседневной жизни – и ты делаешь шаг за пределы ординарности, обычности. Ты выходишь из дома, словно назначив свидание новому дню. Чулки – это альтернатива бальному платью. Они не изменят тот факт, что ты так и не научилась ходить на шпильках, и не добавят тебе ловкости как визажисту. Они не улучшат твоей прически и цвета кожи, но они добавят тебе ту каплю самолюбования – как воспоминание о тайном свидании, – которой подчас и не хватает, чтобы почувствовать себя королевой. Выбрось все колготки, которые у тебя есть, и накупи чулок. Введи это в привычку, сделай ношение чулок и пополнение их запаса своим кредо, принципом, который не меняется вне зависимости от любых перипетий в вашей жизни – смены работы, понижения доходов, долгов, проблем с мужем, конфликтов с начальством. Оставь себе эту неприкосновенную роскошь – носить чулки. И ты почувствуешь, что все с этого момента пойдет иначе. Не сразу, но иначе. Носи чулки, девочка. Носи чулки – и позволь себе быть счастливой. Никто, кроме тебя, это тебе не позволит (с) Анна Шехова "Трудно быть ангелом"

Есть люди.

Есть люди - библиотеки.
У них всегда можно чему-то научиться, открыть для себя новые горизонты знаний, особенно, если запастись терпением и не лениться потратить много свободного времени.

Есть люди - лабиринты.
Они непредсказуемы, никогда не угадаешь, что ждет за поворотом и в какие дебри заведут взаимоотношения, но чем сложнее загадка, тем интереснее процесс ее разгадывания.

Есть люди - зеленые долины.
С ними легко и безмятежно, с ними оставляешь в стороне все свои проблемы и тяготы, удается расслабиться и отдохнуть, хоть на минуту забыв о том, что за окном на самом деле дождь и слякоть, а в раковине - немытая посуда.

Есть люди - ветер.
Сегодня здесь, завтра там, ничего нет постоянного и устойчивого, увлечения сменяются одно другим, ни на чем долго не задерживаясь.

Есть люди - фейерверки.
У них взрывной темперамент, и они дарят ощущение праздника, ощущение жизни на полную катушку, бесконечного карнавала, пока хватит сил. Будь счастлив, ведь время летит так быстро.

Есть люди - цветы.
С ними надо быть очень осторожными, оберегать и защищать от непогоды, ибо они хрупки и ранимы. Но в этой хрупкости и есть своя прелесть и привлекательность - они позволяют о себе заботиться и чувствовать себя сильным.

Есть люди - гранит.
С ними всегда можно быть уверенным, что ничего не случится и что всегда находишься под защитой. Есть на кого опереться и положиться в трудной ситуации.

Есть люди - бездны.
Знаешь, что кончится плохо, но тянет, тянет заглянуть за край, коснуться рукой неизведанного.

А есть люди - бриллианты.
Ты смотришь на него. И каждый раз открывается новая грань человека. И неважно - отрицательные или положительные. Просто изучаешь и восхищаешься.

Спокойствие эмоций. Смотря на фотографию, хочется увидеть взгляд.

Кофейная история

Еще рано. Около восьми утра я просыпаюсь от долетевшего до меня аромата кофе и выхожу на залитую солнцем, но еще мокрую от ночного дождя Place de Clichy. Утренние лучи неосторожно разбиваются о ее стеклянные витрины, ослепляя сидящих на террасе кафе, вспышками отражаются в фарах автобусов и снова возвращаются на витрины. 

Я просыпаюсь от горячего кофе, с удовольствием слушая просыпающийся вместе со мной город, и мысленно смакую маршрут предстоящей прогулки. Сегодня замечательное утро: кофе особенно ароматный, господин за соседним столиком очарователен, я свободна, и я в Париже (c) «Париж и женщина» Елена Ланге 

Как Таллинн приехал в гости к Риге +).

Моя двухдневная поездка в Ригу организовалась еще месяц назад. Одной простой причиной - хотела поучавствовать в МК рисования по воде - техника эбру. Люблю пробовать все новое, и тут не удержалась. Это восхитительные два дня, когда я вкусно кушала (в прекрасных эмоционально вкусных местах), много рисовала и гуляла по прекрасных рижским улочкам, и получала много положительных эмоций. Ура товарищи +). 

По приезду меня встретила Катерина и повела в прекрасное место, гда кормили вкуснейшими бутербродами с томатами и моцареллой в тонком хлебе прекрасного рыжего цвета и поили свежевыжатым соком апельсин+морковь. Вот такое рыжий обед +). А пить кофе мы пошли дальше в следующее милое местечко, где продают удивительно вкусные капкейка, шоколадные брауни и каппучино с воздушной пенкой, на столах стоят вазы с охапками тюльпанов, маленькие столики около окна, а на подоконнике раскиданы пухлые подушки. Этакий уютный бохо-стиль. И ты можешь только сидеть улыбаться и таять от солнышка, которое заглядывает в окошки и греет, и играет

После мы пошли бродить по улочкам Риги. Должна признаться я как-то вяло следила за тем куда мы идем, а просто любовалась домами и слушала рассказы Катерины по истории архитектурного искусства. К слову о Катерине. Она художник, помимо всего прочего +). Она любит и умеет рассказывать, помня все маленькие интересные детальки. И это было прекрасно +). Дома в стиле эпохи романтизма по улице Альберта - можно стоять, задрав голову около каждого каждого дома, рассматривать все мельчайшие детальки очень-очень долго. Рига вообще прекрасна, когда неспеша ходишь, смотришь по сторонам, рассматриваешь дома, текстуру стен, краски и оттенки, наблюдаешь за людьми и придумываешь истории домам, "интересно, какие люди тут живут?". Мы зашли в одну прекрасную сувенирную лавку, в духе романтизма этой улочки, и вышли с прекрасными одинаковыми значками с образом романтической девушки, значок теперь живет у меня на плаще, спасибо Катерина за такой прекрасный, милый подарок +)).
На улице стало подмерзать, поэтому мы свернули в одну из тысячи уютных кафешек разбросанных по Риге и выпили глинтвейна за встречу, за прекрасное время и настроение. Столик вдоль окна, несколько корзин с гиацинтами но столешнице. Очень уютно и располагающе к продолжительным беседам. Но вскоре и нам пришлось идти дальше на МК, в первую очередь ради которого я приехала +). видео на ЮТубе меня совершенно покорило, плюс я подсмотрела разные моменты в технике, которые хотела применить на практике +).

Не обошлось, конечно, без приключений. Пришли на место и не могли найти комнату в большом здании, где МК наш проходит, и дозвониться до организатора тоже не можем - не берет трубку +). Мы ходили по 4ех этажному зданию, переполошили всех приятных мужчин, что встречались нам по пути наших поисков в этом лабиринте коридоров и лестниц. В итоге мы чуть ли не стучались в каждую дверь и в итоге было нам счастье через 20 минут скитаний +). Несмотря на скитания и опоздание я пребывала в прекрасно-добродушном настроении (обычно не свойственное мне состояние при таких обстоятельствах), будучи уверенной что все наладится, как и когда - это не важно, потому что обязательно само и вовремя  +)). И мы начали рисовать. Совершенно прекрасная техника, гипнотизирует, когда ты смотришь, как расплываются круги краски на воде, захватывает, когда водишь специальной палочкой по пятным краски и видишь, как они расходятся, образуя новые узоры, виточки и фигурки, в которых каждый может увидеть что-то свое. Главное, главное вовремя остановиться и не перегрузить рисунок красками, цветами и узорами.

А за окном, тем временем начался снежный практический буран +). И мы решили туда не спешить и создать совместную картину в технике эбру.  На мой взгляж сама работа над созжанием прошла очень гармонично и слаженно не сговаривась, с периодическими восклицаниями - "О, какой прекрасный цвет ты взяла, прямо читаешь мои мысли". На фотографии представлена еще ппомежуточная стадия рисунка, одна половина которого поехала со мной в Таллинн, вторая же осталась у Катерины в Риге. И каждая часть позже дорисуется и в рамку. Обязательно в рамку и на стену +).

Мы чудом добрались до дома, ужинали и много интересно разговаривали. Много и интересно. Сначало под вино, потом меня познакомили с прекрасной мятной водой, в которой все заявленные 50% и не чувствуются +). И о да, не могу не упомянуть о вкуснейшем апельсиновом конфи. И одна такая прекрасная баночка стоит у меня в холодильнике и ждет своего счастливого часа +).

И еще, удивительно встретить порой человека, который сильно на тебя похож, в каких-то поведенческих реакциях, мыслях, видениях мира, событиях в жизни, в людях, которых "приманивает". Удивительно, и со мной такое впервые +). И не верь потом в зодиаки.

На следующий день у нас было неспешное ленивое утро, шоппинг и конечно же вкусная еда +)). Я приобрела красно-коралловые штаны (мне кажется, что из Риги без новых штанов ярких расцветок я собственно и не возвращаюсь) и прекрасные, совершенно удивительные коричневые сапожки за совершенно смешную цену в магазине, в который я обычно не захожу, и в этот раз зашла через "нехочу", потому что Катерина +). И спасибо ей огромнейшее, в итоге +)).
И еще, в то ленивое утро, Катерина нарисовала мне хной рисунок на руке. Он, к сожалению, не проявился в той полной мере, в которой по идее должен был, зато натоклнул меня на новую идею "как жить дальше" +)). Ура.

А кушали мы прекрасные штрудели с вишней (классика) и грибами, и, конечно же, наполеон +). И перед моим отъездом вкуснейшие суши "Филадельфия", приготовленные иначе, чем то, к чему я пивыкла, но от этого, наверное, еще более вкусные +).

И да, я обязательно еще приеду в Ригу, возможно даже еще весной. Потому что танцы на столах остались так и не станцованы +). А это - маст ду.

Простые секреты успешной жизни. Поддерживаю. Все пункты.

1. Не стройте слишком много планов
Планирование необходимо, но оно не должно выходить за пределы разумного. Неплохо, если вы знаете, чем занят ваш завтрашний вечер, но если вы можете сказать, что делаете через два месяца в пятницу в 21:00 – это уже перебор. Допускайте в жизнь элемент неопределенности и импровизации.

2. Знакомьтесь с новыми людьми
Чем большее количество людей встречается на вашем жизненном пути, тем больше интересного вы узнаете. Каждый человек является источником новых знаний и бесценного опыта, нужно лишь хотеть узнавать что-то новое.

3. Не бойтесь ответственности
В какой бы области вы не были заняты, не бойтесь брать на себя руководящие функции. На работе организовывайте тренинги и семинары. Дома планируйте поездки и большие праздники. Чем больше ответственности вы на себя берете, тем выше ваша уверенность в себе.

4. Записывайте ваши идеи
Всякий раз, когда в вашу голову приходит интересная мысль, не давайте ей ускользнуть. Многие люди уверены, что не способны придумать что-то гениальное, при этом даже не подозревая о том, что уже не раз это делали, а впоследствии благополучно забывали о своих идеях.

5. Посещайте семинары
Чаще посещайте различные встречи, семинары и собрания на темы, которые вам интересны. Вы получите много новых знаний и навыков, познакомитесь с единомышленниками и, возможно, заведете новых друзей.

6. Не откладывайте развлечения
Многие ошибочно думают, что для того, чтобы хорошо отдохнуть и повеселиться, нужно иметь много денег, а для того, чтобы иметь много денег, нужно хорошо поработать, а для того, чтобы хорошо поработать, нужно отказаться от отдыха и веселья. Это замкнутый круг. Не ждите подходящего момента. Если вы хотите сделать это прямо сейчас – делайте.

7. Проводите больше времени на открытом воздухе
Почаще выбирайтесь из дома. Договорившись о встрече с другом, не сидите в душном кафе, а отправляйтесь на прогулку в ближайший парк. Чистый воздух помогает мыслить более ясно.

8. Занимайтесь спортом
Спорт развивает не только физически. Благодаря ему, развивается ваша дисциплинированность. Если вы сможете заставить себя ежедневно выполнять упражнения, вы сможете заставить себя быть более продуктивным и в других областях. К тому же, спорт – это источник энергии и позитива.

9. Не бойтесь переработать
Если вы всю жизнь будете бояться выйти за пределы вашего комфорта, вы никогда не узнаете, какие возможности за ними скрываются. Как говорил Томас Эдисон, большинство людей упускают появившуюся возможность, потому что она бывает одета в комбинезон, и с виду напоминает работу.

10. Живите здесь и сейчас, и занимайтесь тем, что нравится
Используй тот талант, что у тебя есть: если бы в лесу пели только те птицы, что поют лучше всех, там было бы очень тихо.

Let's dance little stranger Show me secret sins Love can be like bondage Seduce me once again (c) Nouvelle Vague

 

Макс Фрай "Простые волшебные вещи".

Я дочитала книгу. Она хороша. Очень хороша. Не предполагала, что мне так понравится, поскольку я не большой любитель фантастики. Книгу можно растащить на цитаты +)) Некоторые из них:

Aне следует взваливать на чужие плечи собственный небесный свод. Доверять можешь кому угодно, но вот твердо рассчитывать — только на себя. Каждый — сам себе глобус, сам себе и Атлант. Кто ж тебе виноват, что, прожив тридцать с лишним лет, ты только-только начинаешь постигать фундаментальные правила игры? 

В последнее время земля завела дурацкую привычку ежедневно уходить у меня из-под ног. Но потом она возвращается, и я понимаю, что так даже лучше… Это как маленькая смерть — после нее Мир становится еще прекраснее. 

Знаешь, есть две вещи, которые могут здорово помочь в такой ситуации. 

— Какие? — Меламори смотрела на меня, открыв рот. Кажется, моя откровенность здорово ее огорошила. 

— Во-первых, собственное ослиное упрямство. Чего только не сделаешь назло… Неважно кому или чему, лишь бы назло! А у тебя этого самого упрямства побольше, чем у меня, будь уверена! 

— Может быть! — Обрадовалась Меламори. — А что во-вторых? 

 — А во-вторых — судьба, — я смущенно пожал плечами. — Звучит немного высокопарно, да? Но когда у судьбы имеются на наш счет какие-то планы, она находит средства заставить нас действовать в соответствии с ее сценарием. Если тебе зачем-то нужно уехать в Арварох, судьба будет настойчиво подбрасывать тебе эту возможность раз за разом, пока ты не поступишь так, как она хочет. И еще эта злодейка имеет привычку сгущать тучи на нашем личном небе, когда мы сопротивляемся ее уговорам. Видишь, ты всего один раз отказалась поступать так, как она считает нужным, и твоя жизнь уже стала гораздо менее приятной, чем прежде… Судьба умеет уговаривать. А в тех редких случаях, когда ей это не удается, она просто убивает ослушника… Там, где я родился, говорят: «Судьбы ведут того, кто хочет, и влачат того, кто не хочет». Так оно и есть. Только влачат они зачастую уже бездыханную тушу дурака, упустившего свой единственный шанс. 

— Единственное, что меня пугает, что потом ситуация переменится, а пути назад уже не будет… 

— Пути назад у тебя в любом случае нет, — жестко сказал Джуффин. — Потому что никакого «пути назад» вообще не существует, ни для кого. Это просто очередная успокоительная сказка, из тех, что так хорошо заменяют нам колыбельную… 

Проблема в том, что у нас нет никаких гарантий, что с нами вообще хоть что-то происходит «на самом деле»! Видишь ли, когда ты сидишь в уборной у себя дома, у тебя просто нет повода спросить себя, «на самом деле» это с тобой происходит или нет. А сама по себе эта ситуация ничем принципиально не отличается от нынешней… Знаешь, а ведь вполне может быть, что ты — обыкновенный овощ, и тебя давным-давно благополучно сожрало какое-то травоядное чудовище, желудочный сок которого способен вызывать совершенно правдоподобные галлюцинации у перевариваемой пищи. Так что ты просто наслаждаешься сокрушительной иллюзией своей замечательной интересной жизни, напоследок… тебе нравится твоя галлюцинация? 

A Вы не впиливаете, Макс, — печально сказал Андэ. — Я уезжаю навсегда, и вообще все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно — вместо нас всегда возвращается кто-то другой, но это никто не впиливает… «Оставь надежду, всяк сюда входящий», — вы так сказали? Это стихи? — Стихи, — улыбнулся я. — Очень старые. И не мои, ни в коем случае! — Это очень хорошие стихи, — твердо сказал Андэ и исчез за дверью. А я остался сидеть в своем кресле, совершенно ошеломленный. Вот уж никогда не думал, что у этого смешного парня есть шанс по-настоящему выбить меня из колеи! Как он сказал: «Вместо нас всегда возвращается кто-то другой»… О, господи! Я встал и вышел из кабинета. Мне нужно было прогуляться, какой уж тут сон! Мягкий оранжевый свет уличных фонарей, пронзительный ветер с Хурона, выпуклые разноцветные булыжники мостовой, зеленоватый диск ущербной луны на пронзительно-черном небе — все это были мои талисманы, надежно ограждающие меня от безумного одиночества. Тоже своего рода «простые волшебные вещи»… Может быть, через час вместо меня в Дом у Моста действительно вернулся кто-то другой, но этот парень был счастлив и спокоен — абсолютно!

Жизнь без прикрас.

...Всё чаще сравниваю людей с дверьми. Знакомишься с кем-нибудь и видишь симпатичную дверцу с медным номерком в завитушках. Толкнешь, а за ней крошечная комната три на два. Поговорил с человеком пять минут и чувствуешь, как тесно в его обществе, как скучно среди полочек с цветочными горшками и плюшевых медведей. А бывает наоборот – откроешь обшарпанную дверь, а там вселенная: кометы, планеты, млечный путь… Но таких мало. Обычно за дверью либо коридор – узкий и длинный, либо стена. Сколько в нее не стучи – ничего кроме глухой кирпичной кладки не увидишь (c) Любовь Романова "Люди крыш".

Жизнь без прикрас. Как практика показывает...

1) Отдала заявление на защиту. Весной я буду уже дипломированным философом. И это неизбежно, в принципе. И, по большому счету, это осталось просто пережить, эти полтора месяца. Просто надо пережить. Как сказал профессор "это не работа всей вашей жизни" и после этого, не поверите, да, да, жизнь дальше тоже есть. И весна, мне кажется, прекрасное для этого время. Заканчивать что-то давно начатое и начинать новое. И как практика показывает.  

2) Об отношении людей к людям. О доверии. Когда человек сделал опять что-то такое аховое, когда ты в очередной раз думаешь "ах, ах, ах, как так?" и поправив съезжающие очки, говоришь ...мнээ...видите ли, меня это не устраивает... и смущаешься, и ахаешь, и думаешь - обидел, обидел почем зря. И. Тут ты вдруг вскипаешь. 5 раз не замечал, 5 раз не понимал, 5 раз прощал, и вдруг в сердцах послал его к черту. И забрал безлимитный кредит доверия. И не испытываешь ничего, кроме горечи и ощущения серьезной потери. Горечи от того, что ты вруг ошибся, ошибся в человеке. И самое обидное, что назад дороги нет. И ты чувствуешь это. Как практика показывает.

3) ну и под кофе, оно все не так сташно +)
 
4) И очень забавно, когда:
- Наташа? Кто это? Та, которая занимается всем, чем только можно и все умеет?  

Авокадо. Будни.

Я уже не раз пыталасть вырастить авокадо из косточки. Делала по всем правилам, как учил Интернет. Накалывала на зубочистки и ставила в воду. Меняла воду. Забывала. Ждала. Все в пустую. Теперь я решила быть проще. Ткнула в землю, поставила под батарею и шапку надела для парникового эффекта. Нехай сидит, гниет, корни пускает. Мне кажется, что так всегда лучше получается, когда не париться по пустякам. Не стараться, не бояться вдруг дышать, только бы не потревожить. Махнуть рукой. У меня так с орхидеями. Чем меньше я о них, тем лучше и пышнее они. Итак, эксперимент начался.

"Мне плевать, что это безумие и пытка, я справлюсь"

1. Самый важный момент самомотивации – это осознание, что сразу ничего не выйдет. Не бывает так, что ты захотел – и тот же час получил. Для этого нужно пройти жизненные этапы, пройти определенный отрезок времени. Сложность задачи зависит от сложности поставленной цели, упорства и опять-таки, мотивации. Любая цель, проект и т.п. требует затрат времени и сил, осознай это и будь готов приложить эти силы. Только действие приносит результат. Никакие размышления, обсуждения или сомнения результата не дают.

2. Не ограничивай свои возможности. Бери крупные/сложные проекты/задания, ты расширяешь свой личный кругозор, а за ним следует и приобретение бесценного опыта. Это то, что многие называют удачей, но случайности не случайны.

3. Действуйте быстро! Срок годности начала реализации новой идеи – 3 дня. Знайте, что если вы не делаете первых шагов в течении 3 дней, то вы не воплотите ее никогда. Каждая идея – это возможность изменить что-то к лучшему. Но лишь единицы используют их по-настоящему. Быстрые – чаще ошибаются, но только так достигают вершин. Остальные сидят и ждут следующую возможность, чтобы снова ее упустить.

4. Страх перед делом – естественная физиологическая потребность, в данном случае – защитная реакция. Страх будет возникать перед любым важным событием или решением, нужно научиться его побороть. Каким образом? – Самый действенный способ: клин клином. Окунуться в атмосферу страха и риска, встретиться с ним тет-а-тет, и он исчезнет. Самый легкий способ: “чудо слова” – аффирмации. К примеру: “У меня легко все получается” / “Я отлично со всем справлюсь” и т.д.

Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки. Китайская поговорка

5. Видение. Постарайтесь осознать – для чего вам то, что вы делаете. Знать свою большую цель и следовать к ней – вот то, что поможет вам не расслабляться, не позволит потеряться, всегда будет вас стимулировать. В то же самое время, отслеживайте события собственной жизни и анализируйте ошибки. Одним словом, будьте готовы в любой момент корректировать свой путь. Чаще задавайтесь вопросом: то, что я сейчас делаю, приближает меня к моей мечте?

8. Делегируйте неприятное, чтобы не пропадала охота заниматься делом вообще. Есть много неприятных дел, которые отбивают охоту действовать, из-за которых мы откладываем движение к цели. Не бойтесь перепоручать некоторые свои дела другим – за деньги. Покупайте время тех, кто умеет это делать и кому нравится это делать. Только так можно вырастить по-настоящему работающий бизнес. Не бойтесь за результат. Дайте подчиненным или партнерам возможность ошибиться.

Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. Джон Дэвисон Рокфеллер

6. В моменты “слабости духа” и низкого уровня самомотивации, хорошим зарядом новой, положительной энергии будет служить ранее накопившиеся положительные отзывы о твоей работе, а они будут в любом случае. Записывай их в блокнот или на компьютере, там, где ты их можешь легко прочесть и читай, когда руки опускаются, и желание продолжать начатое дело падает к нулю. Это словно поставить на зарядку старые аккумуляторы.

7. При слабом уровне самомотивации можно использовать конкуренцию с самим собой или же с конкурентами. Какая выгода от этого? – Преуспеть в результате и получить дозу мотивации и желания продолжать. Каждая такая победа вырабатывает в мозгу фермент, схожий с действием наркотика – вызывает эйфорию, счастье и т.д. Вот почему люди, которые “сделали себя сами”, редко употребляют наркотики, они и так довольны жизнью и собой.

9. Занимайся тем, что нравится! Иначе рано или поздно (а скорей рано, чем поздно) тебе надоест. Потому что главное правило любого успеха – заниматься любимым делом. Все знают эту истину, но только единицы применяют. И в один момент времени фокусируйтесь на чем-то одном. Живите этим делом, вкладывайте в него силы и душу. Только тогда процесс будет приносить вам настоящие результаты. Для запуска своего дела (но только для запуска!) будет всегда работать правило:

Вести свое дело – значит работать 80 часов в неделю, только чтобы не работать 40 часов в неделю на кого-то другого. Рамона Арнетт

Но вообще, помимо всего прочего, периодически задавайте себе вопрос. Важный вопрос:

Жизнь без прикрас. Решение двух недель.

На самом деле все великие дела начинаются не со слов "Я смогу! Я сделаю! Я достигну этой цели и пойду дальше!"- как принято говорить на бизнес-семинарах. Все великие дела начинаются со слов "Ну х*й с ним, давай попробуем...". 

А примерно так это опять случилось со мной. Опять. Взяла две недели на раздумье, чтобы действительно сесть, прикинуть, подумать, набросать план взятия Бастилии. И что. И ничего. Ни к чему не пришла, никакого плана не навалялось. И так как сроки поджимали, то махнула рукой, и... согласилась.

И в общем все по плану - паника, восторг и воодушевление, а потом опять паника. Всегда так. Боюсь, но делаю. Просто зажмуришься, и прыгаешь. Паника, восторг, эмоции. Нельзя стоять на месте и надеяться, что что-то изменится в жизни, изменится в лучшую сторону. Ведь как там моя любимая фраза давно ушедшего 2011 года, которая опять меня настигает - если вы хотите получать то, чего никогда не получали, то вам нужно делать то, что никогда не делали +))). И осенью я буду в сливках +)). 

Удивительно. Еще только середина февраля, а год уже как-то расписан на события. На такие глобальные, значимые. Конечно, их еще вместится, но все же. Спасибо, Ув. Мироздание, за то, что так внимательно читало мое письмо, написанное на НГ +))). и сижу с надеждой, что про остальные пункты Ты тоже не забудешь, Дорогое Мрзд. +)))).

***

Влюбленная женщина для нормального мужчины - что рвотный порошок. Для нормального, но не для твоего. Твой же, как ненормальный, услышит все звуки твоей муки, схватит изо всех сил, не отпустит больше никогда. Если испугался и пальцы разжал, то значит это кто-то чужой и горевать о нем не стоит. Значит показалось. Значит минус один на пути к твоему. Все бабьи книжки про стратегии завоевания мужских сердец я считаю сатанинским наследием. Развести можно любого, но это будет запутавшийся лох, это не будет твой мужчина. Если не случилось собачьей преданности по-Охлобыстину, замойте дощечку, это не ваша картина. И никто не убедит меня в существовании более эффективной методики бытия. Жить с открытым сердцем. И не ибет (с) Natalia Senko

таки да. бежать мыть дощечку. а то хватит уже.

Моя любимая цветовая гамма на данный момент. Сижу, любуюсь - яркость красок, объем и исходящее тепло.

Просто проба пера. "Цветы".

Жизнь без прикрас. Рукотворчество.

It's a lifestyle. It's a lifetime passion. An artist needs to be ambitious and passionate. You don't work nine to five. You breathe your art twenty-four hours a day, seven days a week. E.Shafak

Жизнь без прикрас :-)

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом...
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом!

Жизнь без прикрас.

Как мало человеку для счастья надо - заказала себе тканей шелковых, прядей вискозы и шерсти за всего 80 евро. Как подумаю, там радость-радость и улыбка до ушей. Вешаю якорек +)). 

отсюда вот

Просто о дегустации кофе.

Каппинг или капинг (от английского cupping) или, выражаясь непрофессиональным языком, дегустация разных сортов кофе отлично воспитывает вкус. Если вы хотите открыть для себя кофе с новой стороны, наиболее полно оценить его вкусовой профиль, посетите подобную дегустацию.

О том, как проходит каппинг: Оптимальное время проведения каппинга – первая половина дня, примерно с 10 до 13 часов. В это время ваши рецепторы наиболее чувствительны и готовы воспринимать и «запоминать». На каппинг предлагают разное количество сортов. Все зависит от кофейного ассортимента той компании/организации, которая каппинг проводит. Сорта могут различаться страной происхождения, регионом произрастания, по станции обработки, по степени обжарки и т.д.  Дегустация может быть открытой или слепой. В первом случае вы знаете, какие сорта будут на столе, еще до начала дегустации. Во втором случае сорта открываются только после окончания каппинга.

Эксперт ставит в ряд чашки с молотым кофе. Сначала вы оцениваете запах сухого смолотого зерна. В этот момент ваш нос «знакомится» с кофе, вы ощущаете богатую гамму запахов и пытаетесь уловить узнаваемые компоненты. Позже они помогут вам понять вкус. Затем чашки заливают горячей водой и оставляют на 4 минуты (указано среднее время). Спустя 4 минуты «корочку», образовавшуюся на поверхности каждой чашки, аккуратно «ломают» специальной ложкой. Запахи, «томившиеся» под корочкой, вырываются на волю. Твердые частицы оседают на дно, на поверхности остается тонкая пенка, которая горчит и искажает вкус. Поэтому ее убирают, аккуратно снимая двумя ложками.

Далее начинается оценка вкуса. Вы забираете в ложку кофе, подносите ложку ко рту и с силой (и довольно громким хлюпаньем) втягиваете кофе в рот. Делается это для того, чтобы кофе оросил всю полость рта. Так вкус проявится наиболее ярко. Прежде чем переходить к дегустации следующего сорта, ложку обязательно надо окунуть в чашку с чистой водой, а рот желательно прополоскать, чтобы освежить рецепторы. Что касается дегустируемого кофе, можете его проглотить, а можете выплюнуть. Выплюнуть, чтобы не отравиться кофеином. Так как чашек у вас много, и пробовать каждую вы будете несколько раз. Остывая, кофе изменяет свои вкусовые свойства. Поэтому полагается «каппить» кофе в несколько подходов (конечно, за короткий промежуток времени). 

Впечатления от каждой чашки обычно записываются в специальный оценочный лист либо в произвольной форме в блокнот, а после окончания каппинга обсуждаются с другими участниками. Вы проговариваете то, что почувствовали, и так учитесь точно описывать кофейный букет. Например, так этот сорт имеет интенсивный, но тонкий цветочный аромат с отчетливыми нотами абрикоса; вкус сбалансированный, элегантный, фруктовый; кислотность средняя, цитрусовая; тело плотное, сочное; послевкусие длинное и сладкое с нотами черного чая, бергамота и жасмина. На первых каппингах настроить рецепторы на восприятие кофейного букета довольно сложно. Но чем больше вы тренируетесь, тем больше будет получаться. (Источник)

Нитяная графика, она же Изонить. И оно же Спрингарт.

Нитяна́я гра́фика (варианты названия: изонить, изображение нитью, ниточный дизайн) — графическая техника, получение изображения нитками на картоне или другом твёрдом основании. Нитяную графику также иногда называют изографика или вышивка по картону. В качестве основания иногда используется также бархат (бархатная бумага) или плотная бумага. Нитки могут быть обычные швейные, шерстяные, мулине или другие. Также можно использовать цветные шёлковые нитки. 

Но мне нравится больше другой немного вид - когда нити оплетают гвоздики вбитые в дощечку. Нитяная графика, как вид декоративно-прикладного искусства, впервые появилась в Англии в XVII веке. Английские ткачи придумали особый способ переплетения ниток. Они забивали в дощечки гвозди и в определённой последовательности натягивали на них нити. В результате получались ажурные кружевные изделия, которые использовались для украшения жилища. (Возникла версия, что эти работы были своего рода эскизами для узоров на ткани). Сейчас это искусство очень знаменито, его используют во многих странах для украшения дома и быта.

Вот, вот на нескольких следующих картинках то, что мне нравится больше: тексты, простые фигуры, но размера бОльшего, чем. Как элемент интерьера, на мой взгляд, шикарно. Хочу попробовать при случае. Увлекательно же +)).

А вот деталька. Такие детальки передают самый вкус +)).

Не все же кофею быть +)).

и еще хочу уметь побороть лень, усталось, рассеянное внимание и незаинтересованность предметом, а хочу на ручки и фыр-фыр-фыр.

How to NeverGiveUp =)

от Веры Полозковой. Как прекрасно написано.

"...Что еще тебе рассказать? Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится, и по возможности ничего не усложнять; это ведь только вопрос выбора, мама: месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую – или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть, и приняться за дело; век пилить ближнего своего за то, какое он тупое неповоротливое ничтожество – или начать хвалить за маленькие достиженьица и победки, чтобы он расцвел и почувствовал собственную нужность – раз ты все равно с ним, и любишь его, зачем портить кровь ему и себе? Говорить «конечно, ты же бросишь меня», и воскликнуть торжествующе «так я и знала!», когда бросит, - или не думать об этом совсем, радоваться факту существования вместе, делать вместе глупости и открытия и не проедать в любимом человеке дыру по поводу того, что случится или не случится? Всегда говорить «я не смогу», «глупо даже начинать» - или один раз наплевать на все и попробовать? И даже если не получится – изобрести другой способ и попробовать снова? Считать любого, кто нравится тебе, заведомо мудаком и садистом, складывать руки на груди, язвить, ухмыляться, говорить «переубеди меня» - или один раз сдаться и сказать «слушай, я в ужасе оттого, сколько власти ты имеешь надо мной, ты потрясающий, мне очень страшно, давай поговорим»? Быть всегда уперто-правым, как говорит Алена, и всем в два хода давать понять, кто тут босс – и остаться в итоге в одиночестве, в обнимку со своей идиотской правотой – или один раз проглотить спесь, прийти мириться первым, сказать «я готов тебя выслушать, объясни мне, что происходит»? Раз уж ты все равно думаешь об этом днями напролет? Быть гордым и обойденным судьбой, Никто-Меня-Не-Любит-2009 – или глубоко вдохнуть и попросить о помощи, когда нужна, - и получить помощь, что самое невероятное? Ненавидеть годами за то, как несправедливо обошлись с тобой – или, раз это так тебя мучает, один раз позвонить и спросить самым спокойным из голосов «слушай, я не могу понять, почему»? Двадцать лет убиваться по ушедшей любви – или собрать волю в кулак, позволить себе заново доверяться, открываться, завязать отношения и быть счастливым? Во втором гораздо больше доблести, на мой взгляд, чем в первом, для первого вообще не требуется никаких душевных усилий. Прочитать про себя мерзость и расстроиться на неделю – или пожать плечами и подумать, как тебе искренне жаль написавшего? Страдать и считать, что мир это дрянная шутка Архитектора Матрицы, тыкать в свои шрамы как в ордена, грустно иронизировать насчет безнадежности своего положения – или начать признаваться себе в том, что вкусное – вкусно, теплое – согревает, красивое – заставляет глаз ликовать, хорошие – улыбаются, щедрые – готовы делиться, а не все это вместе издевка небесная, еще один способ тебя унизить? Господи, это так просто, мама, от этого такое хмельное ощущение всемогущества – не понимаю, почему это не всем так очевидно, как мне; все на свете просто вопрос выбора, не более того; не существует никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин; ты сам себе гвоздь в сапоге и дурная примета; это ты выбрал быть жалким, никчемным и одиноким – или счастливым и нужным, никто за тебя не решил, никто не способен за тебя решить, если ты против. Если тебе удобнее думать так, чтобы ничего не предпринимать – живи как жил, только не смей жаловаться на обстоятельства – в мире, где люди покоряют Эвересты, записывают мультиплатиновые диски и берут осадой самых неприступных красавиц, будучи безвестными очкастыми клерками – у тебя нет права говорить, будто что-то даже в теории невозможно. Да, для этого нужно иметь волю – нужно всего-то выбрать и быть верным своему выбору до конца; только-то. Вселенная гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево – ты единственный, кто должен выбрать, что лепить. Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми; хочешь денег – будут, славы – обрушится, путешествий – только назначь маршрут; но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами – просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным – вот удивишься, как все изменится. 

Преобразится, мама. 

Психотерапия и литература несовместимы, мама – мне ни о чем не пишется, потому что мне все понятно; поэт работает с данностью, в которой он бессилен что-либо изменить – разве только рассмотреть в ней, мглистой, какие-то огни, силуэты и очертания; психотерапевт говорит – да включи ж ты свет и перестань морочить мне голову. Ищущий обретает, красота в глазах наблюдающего, мысль материальна, жизнь прекрасна и удивительна – вообще никакого сюжета, мама, хоть ты разбейся. Так Сережа Гаврилов уехал в Гоа писать две истории про трагедии отношений – вернулся черный, счастливый и не написавший ни строчки, «потому что, Полозкова, никаких трагедий в отношениях не бывает вообще; это мы просто не можем жить, чтобы не ебать кому-нибудь мозг». В этом самом месте придется прерваться, мама, потому что позвонила Эля, пропавшая на два дня, доложила, что жива, ржет, обещает пикантные секреты; у меня нет стиральной машины дома, поэтому раз в несколько дней я беру тючок с бельем, как сиротка, и иду к Эле через улицу стираться. Приезжают мои прекрасные киевляне, а у меня ни одной чистой футболки, позор. Обнимаю тебя всю и не думай ничего дурного; мы везучие, всесильные и на самом деле никогда не расстаемся, вот правда..."

Когда вам кажется, что 24 часов в сутках вам мало, то вспомните о банке... и о кофе.

Профессор философии стоял перед слушателями, а на столе перед ним лежало несколько предметов. Когда лекция началась, он, не говоря ни слова, взял очень большую и пустую банку и начал заполнять её камнями. Затем он спросил студентов, заполнена ли банка? Они ответили "да".

Затем профессор взял коробку с галькой и высыпал её в банку. Он немножко потряс банку. Галька забила пространство между камнями. Он снова спросил студентов, была ли банка полной. Они подтвердили, что это так.

Затем профессор взял коробку с песком и высыпал его в банку. Конечно же, песок заполнил все пустоты. И он снова спросил студентов, была ли банка полной. Студенты ответили "да".

Профессор взял две чашки кофе, которые стояли под столом и вылил их в банку, заполнив всё свободное место между песком. Студенты рассмеялись.

"Итак!" сказал профессор, когда все успокоились, "Я хочу, чтобы вы представили, что эта банка - ваша жизнь. Камни - это важные вещи. Это ваша семья, дети, вера, здоровье, друзья и ваши любимые увлечения. Даже если все остальное потеряно, но остались эти вещи - ваша жизнь всё равно будет полной. Галька представляет собой остальные вещи, которые имеют значение. Ваша работа, дом, машина. Песок - это всё остальное. Это мелочи.
"Если вы сперва заполните всю банку песком, - продолжил он, - в ней не останется места для гальки и камней. То же самое происходит и в жизни. Если вы потратите всё свое время и энергию на мелочи, у вас никогда не будет места для вещей, которые действительно важны для вас. Обратите внимание на те вещи, которые важны для вашего счастья! Играйте со своими детьми. Заботьтесь о своём здоровье. Пригласите спутника жизни в ресторан. Станьте снова 18-летним. У вас всегда будет время на уборку дома. Позаботьтесь сразу о камнях, о том, что действительно важно. Выставите приоритеты. Остальное - это песок".

Один из студентов поднял руку и спросил профессора, а что же означает кофе? Профессор улыбнулся. "Я рад, что вы задали этот вопрос. Оно просто показывает, что неважно насколько полна ваша жизнь, в ней всегда есть место, чтобы выпить пару чашек кофе с другом".