Шикарный обед.

---

Курица в духовке (куски курицы (возможные кости удалить) + карри заправка (легкая майонезная заправка карри для салатов с макрой рисом и т.д., просто никакой альтернативы не было +))) + соль,перец по вкусу. Оставить на некорое время, потом переложить в фольгу на противень и "замуровать" в ней +). В духовку! Сначала оно там пропечется, потом открыть фольгу, посыпать сыром и опять в духовку. Няма-няма.)
+
Салат (редис + зеленый салат + петрушка + домашний творог (последнее время я его пихаю куда можно и нельзя) + сметана для заправки)

---